身体が軽い、重い

こんにちは！雨が上がり、乾燥も解消されて練習日和になりました。丸子橋ゴルフ練習場です。只今2024年1月スタートのゴルフスクール生を募集中！詳しくは⇒こちらまで。年末年始、営業時間のお知らせも掲載いたしました。休業は元旦のみ。おせちを食べ過ぎてしまいがちな方、お正月もぜひ練習にいらしてください！お待ち申し上げております！

さて、「頭では理解しているのにその通りに身体が動かない」という話を２回も書いてしまいました。よほど気になっているのか・・・。この延長で最近気がついたのは「身体が軽い」と感じる時はよく動けている、「重い」と感じるときは思うように動けない、ということ。これは体重が軽い、重いの話とはちょっと違う。代謝がよく血流が良い時は軽く感じる、動ける。疲れがたまり、足などが冷えている時は重く感じられ、動けずつまずいたりしてしまう。みなさんもこのように感じること、ありませんか？とりあえずこの時期、対策として冷えないように過ごそうと思っております。

丸子橋ゴルフ練習場
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